Meia Maratona de Lisboa 2009
Posted on March 23rd, 2009 in Uncategorized |
De manhãzinha olhei para o ceu, enevoado , quase parecia chuva, e praticamente desisti. Para ir piorar a minha recuperação mais valia ficar sentado. Mas depois vi que o dia prometia sol e lá me meti a caminho.
Começou mal a minha travessia já que o comboio que iria levar aquela gente toda para a ponte demorou uns fantasticos 15 mns o que foi suficiente para que à chegada a Campolide já estivessemos todos como sardinhas enlatadas (ainda bem que levei muito pouco). Mas enfim toda a gente saiu ebm disposta no final e encaminhou-se ordeiramente para a partida da corrida. No trajecto não havia ninguém para além da maralha e das raparigas da Vodafone a entregarem bonés e balões. Ao fim de uns 10mns de caminhada chegámos as 9h20 perto sitio da partida. Bom tempo pensei eu, vamos estar lá a horas. Qual quê, as cancelas estavam fechadas nas rampas de acesso ao local de partida, rampas essas que só permitiam passar 5 de cada vez. Tivemos que aguentar 30 e tal mns com balões a bater-nos na cara (uns quantos rebentaram misteriosamente) e os furoes do costume a tentar passar à frente até abrirem o raio das cancelas. os últimos irritavam-me profundamente porque a maioria era velhotes que vinha passear e que depois na corrida em si iria andar a nossa frente. Para quê então chegar mais cedo daquela forma imoral ?
Confesso que fechei alguns. Aqueles com balões principalmente. já bastava o passar a frente, ainda levar com balões é que não.
Quando chegámos à partida já tinha começado havia 5 mns. Como ia acompanhado e com montes de pessoas á frente fiz a ponte em relax a correr ao que imagino seriam uns 8/ 8,5 na passadeira. deu paraconversar apreciar a vista e sentir-me bem a respirar aquele ar marinho. O pessoal estava todo a correr como se a corrida fossem 2 Kms e começámos a ser ultrapassados por muita gente. Mas não me incomodou porque a sensação de bem estar era grande e a única coisa que me fazia impressão era a palma de um dos pés que me doia um pouco. Vi miudos e graudos a correrem como se aquilo fosse uma corrida de velocidade e não de resistência. Vi duas raparigas giras com mochila e puloveres brancos amarrados a cintura e tudo a correrem à louca e até me senti tentado a ir atrás (instinto de predador, ao ver duas gazelas).
Perto do final da ponte a minha companhia disse que ia andar um pouco e deixou-me á vontade pelo que comecei então a acelerar. Não muito , talvez uns 9,5/10 na passadeira . comecei a ver os despojos sangrentos da batalha pelo caminho, ou seja, muitas das pessoas que nos tinham ultrapassado agora andavam no caminho tapando-o sem consideração pelos que vinham atrás. O meu trabalho era ir aos zigzagues mas até animava o percurso. Não sabia a distância percorrida quando saí da ponte mas entrei na descida e o percurso ainda se tornou mais fácil. Quase não fazia esforço para correr e tinha era de abrandar o ritmo para não entra em velocidades loucas. Passei pelas duas gazelas a andar uma delas a dizer , tás a ver como íamos demasiado depressa?. Ri-me para dentro e continuei a minha marcha sem grande esforço e sem saber a quantos andava. Quando entramos no percurso plano passamos um arco EDP que não percebi que quilometro indicava. continuei agora já a ficar cansado. Ao segundo arco as pernas já me doiam e o percurso sempre igual já aborrecia e apetecia-me parar do cansaço. Perguntei a um corredor ao meu lado a quantos iamos e ele disse que a 5 e qualquer coisa. Aí pensei por causa de 1,5 não vou parar e estuguei o passo. O sexto foi um instante e embora os primeiros 500m do setimo fossem duros os ultimos foram um descanso e acabei com 52 mns o que não foi mau. Até porque comecei atrasado,
Hoje doem-me as pernas e o pé em questão e ponho me a duvida. Será que devo ir na corrida dos 10kms no proximo fim de semana ? A ver vamos.
P.S. Não se compreende esta organização com tantas edições já feitas..
Rafa
4 Responses
Gazelas e meninas da Vodafone, hummmm, boa corrida
Ora bem, vamos a cometários : gostei de ver o meu caro amigo a dedicar-se ao contacto com a natureza; não é palma dos pés mas sim planta dos pés (palma é das mãos), ai rafa rafa; e uns parágrafos não ficavam bem no seu artigo ? Tirando o primeiro, o resto foi de enfiada - caro rafa tem que arranjar umas lições com a Bruna :-)))
Portanto, 7 Kms em 52 minutos - not bad. Olha, eu não consegui de tão baixa forma (e aqui entre nós que ninguém nos ouve - excesso de peso). Para não falar nuns problemitas com a respiração que sempre tive … mas pronto, é uma coisa que gosto - correr.
Se deve ir no prox fds depende da resposta do teu corpo. Não é nada saudável exagerar no esforço - mas se vires que estás capaz de o fazer sem puxares pela máquina … why not ? Mas remember … nada de exageros porque isso é o oposto a “correr faz bem à saúde”.
Não faças como as gazelas que queriam fazer a corrida toda em 10 mns (ou no teu caso correr em todos oe eventos) porque o princípio é o mesmo : calma e moderação.
Claro que se compreende essa organização. Os bons foram despedidos e substituídos pelos mais baratos (às tantas ainda havia algum indiano outsourced, hehehehe - sorry, não resisti)
Buz
Essa do outsourced ta boa. Tens razao devia ter posto mais paragrafos… ja em inscrevi no entanto para corrida… a ver vamos se vou ….
rafa
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